حرف زدن با جنین در دوران بارداری

بارداری

حرف زدن با نوزادی که هنوز در رحم شماست، می تواند منجر به ایجاد رابطه احساسی قوی میان مادر و فرزند شود. پس از وقتی که متوجه وجود نوزادی در بدن خود شدید، با او حرف بزنید. این کار منجر به کاهش استرس شما و سلامت جنین در حال رشد میشود. توجه داشته باشید که هرگونه استرس و افسردگی در وجود شما بر روی جنین تاثیر منفی دارد و داشتن یک رابطه احساسی خوب با جنین ، می تواند بخشی از این استرس ها را کاهش دهد.

برای کاهش استرس و تقویت رابطه خود با فرزندتان، راه های زیر را آزمایش کنید: 

  • در دوران بارداری با کودک خود که هنوز متولد نشده حرف بزنید. برای اینکار زمان های مناسبی را انتخاب کنید و افکار مثبت خود را با او در میان بگذارید. شما با این کار در حال تضمین سلامت روحی کودکتان هستید.
  • فراوان استراحت کنید: کم خوابی شما ، تاثیرات بدی بر روی جنین دارد و منجر به تنش جنین میشود. در طول روز چندین بار چرت بزنید و خود را از هرگونه فشار ذهنی دور نگه دارید.

جنین در هفته 18 بارداری

  • با زنان باردار دیگر دوست شوید: در کلاسهای بارداری یا در میان دوستان خود، تجارب بارداری خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. شما باید احساس مثبتی نسبت به بارداری خود داشته باشید تا تاثیری که بر فرزندتان میگذارید نیز مثبت باشد.
  • برای فرزند خود لالایی بخوانید: می توانید از لالایی های کودکانه نی نی کده استفاده کنید. از هفته 18 بارداری، کودک شما در حال تقویت قوای شنیداری خود است و می تواند صدای شما را احساس کند و با آن آرام شود.
  • از مادر شدن خود شاد باشید: برای احساس شاد بودن خود می توانید هر کاری انجام دهید. به کلاس یوگا بروید یا یک هنر را یاد بگیرید و وقت های خالی خود را با آن پر کنید . یا یک دفتر خاطرات برای کودک خود درست کنید و خاطرات روزهای بارداری خود را بنویسید و نقاشی کنید. مهم این است که شما در این دوران، توانایی های ذهنی خود را برای مادر شدن افزایش دهید تا در آینده مادر بهتری برای فرزند خود باشید.
  • برای یادگیری چیزهای بیشتر، در کانال تلگرام نی نی کده یا در فیسبوک نی نی کده عضو شوید و یا در اینستگرام با اکانت ninikadeh ما را فالو کنید.

17 نظر

  1. عباسزاده می‌گه:

    بسیار مفید و عالی
    با تشکر

    • شکوفه می‌گه:

      من همیشه با نی نی داخل شکمم حرف میزنم.اما همش استرس دارم وبه بهونه های مختلف گریه میکنم.

  2. 1200 می‌گه:

    سلام میخواستم بدونم سوالات خود را باید در کدوم قسمت سایت بزاریم

    • نی نی کده می‌گه:

      فعلا در بخش کامنت ها ، پاسخ داده میشه (البته فقط در زمینه بارداری)

  3. شیرین می‌گه:

    سلام.میشه زود جوابمو بدید.من هفته 11بارداری ام دیروز رفتم سونو دکتر گفت جنینقلب نداره، فردا شب پیش دکتر شریعتی وقت دارم ولی خیلی استرس دارم که نکنه تو این 2روز مشکلی برام پیش بیاد چون میگن انعقاد خون میاره و اینکه آیا کورتاژ انجام میشه یا با دارو دفع میشه؟این کار تو بیمارستان باید انجام بشه یا مطب هم انجام میدن؟ ممنونتون میشم زود جواب بدید

  4. مریم صالحی می‌گه:

    باسلام خدمت شماامروزروزچهارم پریودمه نیومدآزمایش دادم مثبت شدولی شکمم بیش ازحدبزرگ شده اندازه شکم یه زن شش ماهه میخواستم بونم دلیلش چیه به این زودی شکمم اینقدربزرگ شده

  5. ربابه می‌گه:

    خوب بود

  6. مریم می‌گه:

    سلام
    به همگی توصیه میکنم فقط سمت بیمارستان خاتم انبیا تهران برای زایمان نروند – برای پول گرفتن خصوصیه برای خدمات دهی دولتیه. هیچ کس جوابگوی سوالات « مشکلات و درخواست های شما نیست. اگر دکترتون گفت من فقط توی این بیمارستان عمل مکینم بدون درنگ دکترتون رو عوض کنید.

  7. روشا می‌گه:

    سلام ميشه واضحتر بكيد كه با جنين چطوري بايد حرف يزنيم مثلا چي بهش بكيم من هر وقت اومدم صحبت كنم چيز خاصي به ذهنم نرسيد

  8. گل یخ می‌گه:

    سلام خسته نباشین .ببخشید من 5 ماهه حاملم .اصلا بلد نیستم با بچه ها حرف بزن م و رابطه برقرار کنم .زیادی لوس بزرگ شدم .می خواستم در این مورد یه کتابی بهم معرفی کنین تا موقع زایمان بخونم .و تمرین کنم.ممنون میشم .به ایمیلم بفرستین .مرسی

  9. بابایی می‌گه:

    سلام.ببخشید میشه بگین تو هفته 30بارداری چه آزمایشاتی رو باید انجام داد.ممنون

    • سارینا می‌گه:

      آزمایش خاصی نداره..فقط هفته۳۲ی سونوگرافی باید انجام بدی…مراقبتهات دو هفته است یادت نره

  10. سمیه موسوی می‌گه:

    سلام دوستان می تونید با نی نی هاتون درباره کارهایی که میخواین بعد از به دنیا اومدش انجام بدین باهاش صحبت کنید. میتونید قربون صدقه اش هم برید

  11. مهرسا می‌گه:

    باسلام من درهفته 28 بارداری هستم. نرم افزار هفته به هفته بارداری دارم شما هم میتونید استفاده کنید.من وقتی با پسر تو شکمم حرف میزنم تکون میخوره. انگار حس میکنه.

  12. طبا می‌گه:

    سلام من هفته ششم هستم خیلی رحمم منقبض می شد دو روزه با هاش حرف می زنم خیلی بهتر شدم خیلی از استرس مادر کم می کنه

  13. مژگان می‌گه:

    سلام به همه
    منم هفته هفتمم هست ولی شکمم مثل هفت ماهه ها میمونه.
    لطفا بگین چرا انقدر شکمم بزرگ شده؟

نظر شما چیه؟

نی نی کده را دنبال کنید

خرید خاویار برای بارداری انجمن دیابت گابریک

جستجو

دریافت مقالات با ایمیل:

پس از عضویت ، ایمیل تایید برای شما ارسال میشود.

طراحی اتاق کودک طراحی اتاق کودک

چگونه اتاقی هماهنگ با سن کودک خود طراحی کنید

هنر کودکانههنرهای کودکانه

انواع هنرهای مختلف برای پرورش خلاقیت کودکان

زبان انگلیسی و فرانسه کودکان زبان انگلیسی و فرانسه کودکان

کودکان می توانند از دو سالگی دو زبان را یاد بگیرند

 جشن تولدهای کودکانه جشن تولدهای کودکانه

یک جشن تولد متفاوت از آنچه تا کنون برای کودک خود گرفته اید